Intressant hur vår mat- och sovklocka fungerar

Idag skriver Astrid Johansson i DN en intressant artikel om hur vår interna mat- och sovklocka fungerar. Artikeln kommer som en sidoartikel till en intervju med professorn i mat- och måltidskunskap i Kristianstad, Maria Lennernäs.

Mellan kl 9 och 11 är vi som mest skärpta, mellan 11 och 14 vill ha solljus, mellan 14 och 15 har många av oss en dipp. Bästa tiden att träna är mellan kl 17 och 18, därefter mat fram till kl 20, sen förbereder kroppen sig på nattvila.

Tiderna är nog ganska genomsnittliga. Dina exakta tider kan variera.

Läs i artikeln i DN hur mat- och sovklockan fungerar under ett dygn

Allvarligt att var tredje person känner oro för att ta medicin

Jag läser på Dagens Nyheters webb om en undersökning som Apoteket AB har gjort. Undersökningen kommer fram till att så många som var tredje person, 33 procent av befolkningen, känner oro att ta det utskrivna läkemedlet.

Och av alla dem som känt oro är det så många som 65 procent som har avstått att ta läkemedlet vid ett flera tillfällen.

Detta är oroväckande höga siffror och det finns (fortfarande) mycket att göra för att öka människors förtroende för de läkemedel vi har. Läs artikeln i DN via länken nedan.

Var tredje person känner oro för att ta medicin – DN.se.

Apoteksmonopolet kommer inte tillbaka

Idag skriver moderaten Margareta Pålsson från Åstorp en debattartikel i Helsingborgs Dagblad om det avreglerade apoteksmonopolet (Fler apotek och bättre service – hd.se).

På slutet skriver hon så här: ”Avmonopoliseringen av apoteksbranschen har varit mycket lyckad. Det borde vara uppenbart för alla och envar, men för Socialdemokraterna är principen viktigare. I höstens val är det väljarna som avgör om den glädjande utvecklingen med fler och bättre apotek ska få fortsätta eller om vi liksom endast två andra länder i världen (Nordkorea och Kuba) ska ha apoteksmonopol. Valet torde vara tämligen enkelt.

Jag håller inte med att avmonopoliseringen har varit lyckad. Det är alldeles för tidigt att säga något om det. Det måste troligen gå tre till fem år innan man kan uttala sig om det med någorlunda kvalitet.

Däremot tror jag inte att vi behöver vara orolig för att apoteksmonopolet ska komma tillbaka, även om de rödgröna oppositionen skulle vinna valet. I dagens SvD, i slutet av en artikel som egentligen handlar om Bilprovningen, säger Mona Sahlin så här om apoteken:

- Det som är sålt är ju sålt.

Pandemin är nu officiellt över

Världshälsoorganisationen WHO meddelade igår tisdag att H1N1-pandemin, som legat över oss i knappt ett och ett halvt år, nu är över. WHO har själva har satt punkt för pandemin men framhåller att länder fortfarande ska vara vaksamma på eventuella förändringar i smittmönster.

Det skriver Läkemedelsvärlden idag. klicka på länken nedan :-)

Pandemin över enligt WHO – Läkemedelsvärlden – Oberoende om läkemedel.

Kambodja har stängt 65 procent av sina illegala apotek

För att bekämpa undermåliga och falska läkemedel har 65 procent av Kambodjas illegala apotek tvingats stänga under de senaste fem månaderna. Det är de kambodjanska myndigheterna i samarbete med olika FN-organ, världshälsoorganisationen WHO samt amerikanska USAID och USP som genomfört aktionen.

Tillslagen har skett från November 2009 till Mars 2010, och har lett till att antalet illegala apotek har minskat från 1081 till 379. I samband med kampanjen har också fem tillverkare förbjudits att sälja sina produkter pga undermålig kvalitet. Enligt ett pressmeddelande (pdf) kommer de kambodjanska myndigheterna att fortsätta sitt internationella samarbete för att komma tillrätta med problemet.

Läkemedelsverket varnar Hemköp för exponering vid godishyllan

Aftonbladet skriver idag att Läkemedelsverket varnar Hemköp för deras exponering av receptfria läkemedel vid godishyllan.

”På Hemköp i Malmö ­hittade kunden Anders Nilsson en stor korg smärtstillande med texten ”Klipp!” – alldeles intill varubandet. I Stockholm har Hemköp annonserat Alvedon under rubriken ”Matglada varor”. Kedjan har nu fått en varnande skrivelse från Läkemedelsverket.”

Hemköp har tidigare sagt att man anser att man följer de krav och riktlinjer som finns. Enligt utredaren på Läkemedelsverket, Katarina Fors, ska läkemedel an­tingen förvaras inlåst, ­eller under ständig uppsikt. Dessutom måste butiken tydligt informera om att kunden ska läsa bipacksedeln.

Kanske inte så lyckat, Hemköp, tycker jag…

Vi köper medicin för miljoner – på macken | Kropp & hälsa | Aftonbladet.

Äntligen klarlagt vad läkarna gör hela dagarna

Hittade en intressant artikel i dagens utgåva av Wall Street Journal (ok, de hittade original-artikeln i NEJM). Den tar upp och beskriver vad en primärvårdsläkare egentligen göra under en arbetsdag – förutom att träffa patienter.

Förutom att träffa drygt 18 patienter består arbetsdagen av att hantera:

  • 24 telefonsamtal
  • 17 epost
  • 12 förnyelser av recept
  • 20 labbrapporter
  • 11 röntgensvar
  • 14 svar och utlåtanden från specialistläkare

Här hittar du artikeln i WSJ: Here’s What Primary Care Doctors Do All Day – Health Blog – WSJ.

Och här hittar du artikeln i NEJM: What’s Keeping Us So Busy in Primary Care? A Snapshot from One Practice.

RA-patienter i väst ­nekas rekommenderad behandling – Dagens Apotek

Idag skriver Dagens Apotek att Västra Götalandsregionen gör egna bedömningar och värderingar av vetenskapliga bevis.

Det är patienter med RA (reumatoid artrit) som inte får tidig behandling med TNF-hämmare och metotrexat, en kombination som har visat sig att bromsa upp sjukdomsutveckling och ledskador.

Jag hoppas att patienterna informeras om detta beslut, eftersom det är de som drabbas.

RA-patienter i väst ­nekas rekommenderad behandling – Dagens Apotek.

Nytt möjligt läkemedel sänker blodkolesterol utan allvarliga biverkningar

En sköldkörtelhormonliknande substans som verkar specifikt på levern sänker blodkolesterol utan allvarliga biverkningar. Det visar en klinisk prövning genomförd av forskare från bland annat Karolinska Institutet som nu presenteras i den topprankade vetenskapliga tidskriften New England Journal of Medicine.

Hög kolesterolhalt i blodet behandlas främst med en grupp läkemedel som kallas statiner, men behandlingen är inte alltid tillräckligt effektiv och högre doser är inte sällan förknippade med biverkningar. Continue reading